简单爱

早日戒烟有助健康，这是太多朋友苦口婆心的箴言了。。。

凡事都不容易，戒烟更是如此。可以从减量开始，原来一包一天，逐渐一天半包。。。我感觉，除了吸烟，辣物是金嗓的大敌，还有充足的睡眠，适量饮酒甚至不饮酒（尤其是小二！！！）生活要有规律，毕竟年近半百的人了，还是以规律的生活为主调，赶上演出日程，也要有自己活动运动放松的时间！

齐秦身边的人们啊。。。你们如果为了齐秦好，就别总让他再喝酒了。。。狐假虎威！齐秦不是你们的摇钱树！！！他是一个需要自己生活空间的音乐家！！！！保重！