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97狼

Cool Poster

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21#
发表于 2005-2-5 16:01 | 只看该作者
运动才是减肥的最好办法哦
你在天空飞翔　 我在地面游荡 　 看似两个地方 　 其实都是一样
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elfin

Writer

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22#
发表于 2005-2-6 01:22 | 只看该作者
天啊,看给claire急的..
可,可你也不胖啊,一点也不胖啊,还是你要追求瘦骨嶙峋的那种?

另外，个人觉得呼啦圈不会有太大用。小时候轻轻松松就是一个小时，一点感觉也没有。当然那个时候也没想着减肥的事。
倒是echo说的很可行，如果你每餐吃半饱，多走路，肯定瘦！

不过想问一问echo：你那几个月是每天三餐吗？早餐吃吗？
。。。。。我是把别人工作的工夫都用在喝咖啡上的
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echo

版主

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23#
发表于 2005-2-8 14:31 | 只看该作者
早餐当然要吃，不然饿到中午，肯定狼吞虎咽的，会有反效果的。
尽量多吃素菜，鱼，还有牛肉，尽量不吃猪肉
效果真的很明显的。
我们要飞到那遥远地方看一看 这世界并非那么凄凉 我们要飞到那遥远地方望一望 这世界还是一片的光亮
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claire

Excellent Writer

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24#
发表于 2005-2-8 16:31 | 只看该作者
放心我减20斤也不会瘦骨嶙峋的
倒是ECHO需要增肥不是减肥拉
不过减肥这句话我嚷嚷了十几年
一顿饭也没有少吃过
间或有过几次坚持时间不长的运动也不是为了减肥
而且运动过后发现体重还见长
可能是胃口好了吃得更多吧
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千年琥珀

Cool Poster

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25#
发表于 2005-2-9 19:09 | 只看该作者
呼啦圈偶转了半年加以少吃
一两肉也没有少到

而且还发现
想增肥
多坐多坐
一定长肉肉
目前
偶还没有找到一个适合偶的减肥方法
虽然spa说的效果那么好
流千年的泪，结了今生的琥珀，绳在你的心口……
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sglr317

超级版主

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26#
发表于 2005-2-11 16:43 | 只看该作者
减肥？一个伤心的话题，不过现在已经无所谓了，习惯了。
水岸//
你是一滩清亮的溪水
      欢快地流向远方我是岸边险峻的山峰
                                   默默凝望着你远去的身影
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呼吸想你

Excellent Writer

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27#
发表于 2005-2-14 19:37 | 只看该作者
我曾经呼啦过！我觉得呼啦过后腰很疼
无言无语 爱着你！ 无声无息 伴随着你！ 我最近穷疯了：想吃螃蟹的时候，把馒头从上面掀开再吃。 想吃汉堡的时候，把馒头包在纸里，把纸打开再吃。 想吃大饼的时候，把馒头拍扁了当饼吃。想吃鸡腿的时候，找根筷子穿着馒头吃。 想吃包子的时候，把馒头瓤挖出来再塞进去吃。
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echo

版主

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28#
发表于 2005-2-15 01:07 | 只看该作者
呼啦圈伤腰椎哒！如果呼啦圈的分量过重，还伤肾脏哒！
我们要飞到那遥远地方看一看 这世界并非那么凄凉 我们要飞到那遥远地方望一望 这世界还是一片的光亮
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sandy_vino

Cool Poster

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29#
发表于 2005-2-15 10:29 | 只看该作者
原以为过年能增肥，谁想夜夜被拖去狂欢睡不成觉，反倒瘦了。
我不知什么是爱 往往是心中的空白
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claire

Excellent Writer

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30#
发表于 2005-2-15 17:45 | 只看该作者
我没狂欢，也没睡成觉
Originally posted by echo at 2005-2-15 24:
呼啦圈伤腰椎哒！如果呼啦圈的分量过重，还伤肾脏哒！
啊？真的吗
我刚在一个小时前下决心去买个呼拉圈来
试衣服的时候看到镜子里不忍瘁睹的游泳圈大受刺激了
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