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豬蹄.......................


  猪蹄———是人们喜欢食用的营养佳品,用它做出的白云猪手、花生焖猪脚、卤水猪手、水晶蹄花等名菜已深入人心。然而许多“煮妇”只会用它做一两道菜肴,变化甚少,餐桌显得单调,久而久之,家人就吃腻了。现多介绍几款给煮妇们参考。


  酱卤猪蹄

  原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许,味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海鲜酱1/4茶匙。

  做法:1、猪蹄切块,用滚水烫过。2、将猪蹄、香料、花生及香料一同用大火煮15分钟。3、煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。

  


  香葱猪蹄

  原料:葱50克,猪蹄4个,食盐适量。

  做法:1、将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口。2、将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。

  


  红烧猪蹄

  原料:猪蹄750克,盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。

  做法:1、将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。2、用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫色时放汤调至浅红色为度。3、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

  


  猪蹄瓜汤

  药材:红枣30克,黄芪、枸杞子各12克,当归5克。

  原料:猪前蹄1只,丝瓜300克,豆腐250克,香菇30克,姜5片,盐少许。

  做法:1、香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块。2、猪蹄洗净剁块入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄芪、当归放入过滤袋中。3、锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续煮5分钟,最后加入盐调味即可。
鱼来的潇洒 走的洒脱 生命中狼只是一个短暂过客 狼来的孤独 走的孤单 生命中鱼停驻于永恒的时空 
夷?楼主怎么精通这个~~~~~
猪蹄汤的主要功效是下奶
[img]http://www.chyichin.net/newbbs/attachments/forumid_22/Jysz_0d2z9g==.gif[/img]
是涅,楼主今儿咋想起来介绍猪蹄了呢?而且,还好几种做法,不晓得shanlu看到后会有何感想涅?
豆子
难道老该想念shanlu了?
水岸//
你是一滩清亮的溪水
      欢快地流向远方我是岸边险峻的山峰
                                   默默凝望着你远去的身影
猪蹄的做法太多了,哈哈,除了出没说的功效外,还可以美容的。不知该总是想吃猪蹄了还是想猪八了?

1、卤猪蹄
  原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。
  制作:
  (1).猪蹄切块后,用水烫过取出。
  (2).将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。
  (3).煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。
  备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。

2、葱炖猪蹄
  原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。
  制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入
  锅中,加水适 量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。
  功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。

3、红烧猪蹄
  原料:猪蹄750克。
  调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
  制作:
  (1) 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。
  (2) 用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。
  (3)  加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

4、红扒猪蹄
  原料:
  肥猪蹄四只,择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。
  将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。
  甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养。

  5、红烧猪蹄
  主料:猪蹄
  调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油.
  方法:
  (1). 先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末.
  (2). 葱切段,姜切片之后用刀拍松.
  (3). 炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖.)烧至冰糖融化
  (4).加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄.
  (5). 烧开后,加盐调好味道.
  (6). 用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅.
  好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了.

  6、猪蹄醋
  猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)
  (1).猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。
  (2).姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。
  (3).加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。

7、冰糖猪蹄花生
  (1).将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。
    (2).热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入  
料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧 开。
  (3).水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一  
个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。
  (4).最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。

8、猪蹄黄豆汤
  原料:猪脚500克,黄豆50克
  调料:姜,葱花,盐
  做法:
  (1).猪脚在开水中焯一下洗净。 黄豆在水中泡一会儿。
  (2).高压锅内放入黄豆,猪脚,姜片同煮20分钟。
  (3).放入葱花,调味可食。


9、花生炖猪爪
花生米200克,猪脚爪2只,盐、葱、姜、黄酒各适量。
  将猪脚爪及毛去掉,洗净,用刀划口,放入锅内,加花生米、盐、葱、姜、黄酒、  
清水适量,用武火烧沸后,转用文火熬至熟烂,随量食用。
  功效:治疗气血虚弱

10、猪脚姜醋
一斤半老姜,刮皮,洗净,切成大片,放入锅内炒至收水
两个猪脚,弄干净后斩件,放入滚水煮五分钟,捞出冲水待用
十个鸡蛋煮熟剥壳,待用
往砂锅里倒入1000ML左右甜醋(黑黑的那种,好象叫添丁甜醋),将炒干的姜片、猪脚放入锅内,放少许盐,根据个人口味可加点红糖。大火煮开后再慢火煲半小时即可。
Originally posted by 出没 at 2005-3-23 07:21 PM:
猪蹄汤的主要功效是下奶
老大真有经验,佩服!
~~~~~~平静的湖面像蛋塔,朵朵白云像面疙瘩,温柔的风,像酸辣粉一样的滑~~~~~~

哼哼靠!

冷汗.gif (38.37 KB)

冷汗.gif

小猪哼哼来…… (北京愿意参加齐迷会的朋友请与藕联系13701152105)
好帖子阿~~~
Originally posted by 把梦烧光 at 2005-3-24 16:06:
好帖子阿~~~

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