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急求良方

昨的爬山运动超负荷,落下后遗症了
两腿又酸又硬,举两例就知啥样了:坐车提早一站起立,不然没法走到门口;下楼必须背着,不然重心不稳,一段五十米的路要走上十多分钟。。。深切体会了残障人士的难处

为求尽快好转,所以发贴急求良方,大伙发扬互助互爱精神的时候到了
不可以留住昨天 留下只有思念
什么“以毒攻毒”简直是“灭绝人性”!
搞不明为啥今天伤情就比昨天更甚捏
不可以留住昨天 留下只有思念
老郑法好,能否推荐一个,不然明真可能坐轮椅辣
不可以留住昨天 留下只有思念
现在走路都只是脚跟先着地,近期不敢有大行动,老飘看来准备赶超天蓝呐
巧克力吗?那天爬山就已经吃了的,今天再多吃点,呵呵。。。
不可以留住昨天 留下只有思念
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