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标题: 齐秦该练健美啦! [打印本页]

作者: 伤尽千万少女心    时间: 2005-11-26 09:20     标题: 齐秦该练健美啦!

小道消息透漏,齐秦秘密健身,为年低演唱会备战,请 健美冠军当教练 了阵的哈哈!还有 我想知道他的新专集什么时候出啊 ?大家不信去查啊晚上新闻!
作者: 放任_分离    时间: 2005-11-26 10:10

看来这次小哥动真格了,呵呵。
作者: 西京学子    时间: 2005-11-26 13:34

小哥不炼也有的一拼啊
作者: 飞翔的狼    时间: 2005-11-27 13:32

呵呵,我愿意给小哥当教练阿,免费的,毛遂自荐了。我是做健美专业的。
作者: 西京学子    时间: 2005-11-27 13:50

Originally posted by 飞翔的狼 at 2005-11-27 13:32:
呵呵,我愿意给小哥当教练阿,免费的,毛遂自荐了。我是做健美专业的。
是吗
先练练我啊
我总是吃不胖
有办法吗
作者: 力量与美    时间: 2005-11-29 04:20

男人有时间都应该练练健身
作者: sglr317    时间: 2005-11-29 12:54

健美也要看体质,我上学时练过啊,现在还不这样...
作者: guest2001    时间: 2005-11-29 18:20

健身不是贱身。。。。。
作者: 伤尽千万少女心    时间: 2005-11-30 08:09

我健美许多年了笨蛋们1你们那叫健美,哈哈操
作者: 飞翔的狼    时间: 2005-11-30 11:01

Originally posted by 西京学子 at 2005-11-27 13:50:
是吗
先练练我啊
我总是吃不胖
有办法吗
呵呵,我不知道,你追求一种什么样的效果,胖还是健壮。多数吃不胖的人,都是吸收系统不良导致的,建议你多补充蛋白质,和容易消化的东西,多做一些器械运动,相信对你的体形会有很大的帮助 ,别忘了,每天保证睡眠8小时以上阿
http://club.heze.cc/ibbs.dll?bbsdisp?t_id=159037这是我做的一篇健身的文章,你可以参考一下。
作者: 飞翔的狼    时间: 2005-11-30 11:04

Originally posted by sglr317 at 2005-11-29 12:54:
健美也要看体质,我上学时练过啊,现在还不这样...
呵呵,老大,可能是你的训练方法有问题,不科学,而且缺少坚持,健美和健身都需要长时间的坚持的,建议去健身房体验一下
作者: 飞翔的狼    时间: 2005-11-30 11:07

Originally posted by 伤尽千万少女心 at 2005-11-30 08:09:
我健美许多年了笨蛋们1你们那叫健美,哈哈操
我不知道你健美多年,成绩怎么样,我也是健美专业的,在全国,省市比赛上都拿过几次还不错的成绩,我不知道,你的健美是什么样的概念,但是我们这里需要的是文明,建议你好好的洗脑
作者: 燃燒愛情    时间: 2005-11-30 11:38

Originally posted by guest2001 at 2005-11-29 18:20:
健身不是贱身。。。。。
說的好~說的太好了~~~真他媽個爽
作者: 填写    时间: 2007-4-26 20:43

小道消息害死人。。




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